Índice de Masa Corporal, ¿Cómo saber si mi peso es saludable?

Hoy en Poliradio le enseñaremos a calcular el Índice de Masa Corporal (IMC), el cual es un indicador confiable para identificar si su peso es saludable; a continuación, encontrará consejos útiles de alimentación y ejercicio tanto para los que sufren de sobrepeso y obesidad, como para los que se encuentran en estado de bajo peso.

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Índice de Masa Corporal

Por: Sergio Bahamón Ayala

Comentarios (18)

Ningún extremo es bueno, importante tener un balance, buena información 🙂

Excelente nota, muy buena información a tener en cuenta.

El peso no es un tema estético, es salud. Gracias por el aporte

Excelente nota! Es muy importante tener en cuenta las recomendaciones que nos dan para nuestra salud y evitar así enfermedades más adelante, muchas gracias por los tips. El recurso de los audífonos estuvo genial! este permite que las personas presten atención durante toda la nota y capten mejor la información. Recurso sencillo pero interactivo.

Que interesante escuchar por dos auriculares!!! Y a cuidar el peso….

Excelente nota, es importante entender que más que una cuestión de estética es un tema de salud.

Que nota! Buena y completa la información.

JULIAN RICARDO PINO CRUZ

Genial, es bueno saber cómo estamos de salud y qué recomendaciones debemos seguir para tener un cuerpo sano.

Muy pertinente este contenido para dar a conocer cómo se debe medir correctamente el peso de las personas.

Christian Camilo Cuervo Ariza

Respecto al trabajo, me parece sumamente acertado, sobre todo por la forma en que lo presentan, brindándole dinámica al usuario y creando una experiencia mucho más inmersiva, lo cual a opinión propia considero que ayuda y aporta al momento en que el usuario registre está información con especial atención, al ser un tema de salud, que a la final son tips que pueden parecer básicos pero que ayudan mucho y es importante tenerlos en cuenta.

Un tema muy importante que incumbe a la población colombiana, la presentación de la información es inmersiva e interesante.

Nunca había experimentado eso de escuchar dos opciones de información por auriculares separados. Me pareció muy interesante el recurso técnico y apropiado para el caso que se expone. Gracias.

María Fernanda rincón

Excelente contenido 🙌🏽

Importante información! Muchas gracias. Además, muy llamativo el formato!

Muy interesante está información.

Excelentes recomendaciones, en este periodo de permanencia en casa es un tema que no podemos perder de vista.

Que buena informacion

Mónica Rueda Di Bello

Información valiosa para marcar un punto de partida en la recuperación de la salud del cuerpo.

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