¿Cuántas veces quizás ha empezado a entrenar y lo ha dejado por pereza o por alguna situación que se le presenta? Esta es su oportunidad para regresar al gimnasio y empezar a tener un estilo de vida saludable y activo, esto le hará muy bien a su salud mental y física. En este audio interactivo están todos los beneficios y las razones por la cual debería iniciar ahora.
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Por Nikoll Andrea Pinilla Forero
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Pienso que es muy importante tener un estilo de vida saludable ya que nuestro cuerpo lo necesita y no solo para ocupar tu tiempo libre, si no también esto ayudará en tu vida, a tener una disciplina y claramente a tener un objetivo específico
Muy útil!! Realmente se necesita esta motivación
Excelente información, me parece una buena manera de dar a las personas a conocer el mundo fitness, mejorar su estilo de vida, hábitos alimenticios y así poder disfrutar de todos los beneficios que trae esto.
Excelente información, un estilo de vida saludable, alejado de los excesos nocivos.
Me encantó, para ser sincera escuché dos veces el audio uno por el odio derecho y después por el izquierdo… lo amé 🥳