Terapias alternativas para la depresión

Somnolencia, pérdida de apetito e interés, sentimientos de impotencia e ira, son algunos de los síntomas de la depresión. Una enfermedad que afecta al 4,7 de los colombianos y que, en ocasiones se ignora por el desconocimiento de las personas.

Hay distintas estrategias que pueden ayudarle a ser asertivo a la hora de enfrentarse con esta afección silenciosa. En este audio interactivo podrá conocer dos de ellas, reconocidas como terapias alternativas e inhibidoras del comportamiento, sin importar la edad, el género o la situación.

ESCUCHAR CON AUDIFONOS

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Por: Nicole Vanessa Ruiz Rey

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Comentarios (7)

Santiago Meneses

Es espectacular, que buen trabajo, gracias por esta información Nicole. ❤️❤️

Muy buen artículo, me interesa saber más al respecto de temas relacionados a la salud mental. Excelente audio.

Daniela Martínez

Un trabajo increíble, es realmente necesario darle visibilidad a enfermedades con alta prevalencia como la depresión desde un abordaje alternativo a la medicina occidental para identificar opciones de tratamiento como la escritura creativa y la aromaterapia.
Elegiste un tema bastante interesante, el audio interactivo y las entrevistas facilitan la comprensión y permiten conectar con el tema
Lo disfruté bastante, felicitaciones!

Me encantó, muy buena info.
Me gustó mucho la voz de quien narra… ❤️❤️

Me encantó, fue una experiencia única es bastante Interesante el audio, que buenos proyectos, muy bien Nicole, sigue así.

Audio maravilloso e inesperado genera sensaciónes fantásticas de como se hará algo así .
respecto a la aromaterapia nos informa sobre temas que desconocemos y nos lleva a seguir buscando y actualizando.

Que buena idea :0

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